一、行程规划：七日经典路线+主题深度体验

Day1：千年禅韵与市井烟火

清晨前往文殊院感受川西禅林的静谧，参观唐代古刹与园林景致。午后步行至锦里，穿梭于青瓦灰墙的川西民居，品尝张飞牛肉、钵钵鸡等特色小吃。傍晚毗邻的武侯祠不可错过，夜游三国主题灯展（春节期间），感受历史与现代的碰撞。

Day2：萌宠治愈之旅

全天游览成都大熊猫繁育研究基地，建议早8点入园，避开人流高峰，近距离观察熊猫幼崽的憨态。午后可前往熊猫谷（本地人推荐），与小熊猫互动，体验更幽静的生态环境。

Day3：宽窄巷子的慢生活

漫步宽窄巷子三大街区，在恺庐、德门仁里等老建筑间品茶听戏。夜晚移步九眼桥，在酒吧街感受锦江夜色，推荐兰桂坊或玉林酒馆，体验成都夜文化。

Day4：文化与潮流交融

上午参观成都博物馆，通过文物与多媒体展览追溯古蜀文明。下午至春熙路商圈，打卡IFS爬墙熊猫（7楼可拍正面合影），傍晚前往东郊记忆，在工业风文创园区享受晚餐与演出。

Day5：公园城市的慵懒时光

在人民公园鹤鸣茶社品盖碗茶，观川剧变脸表演。午后至望江楼公园赏竹，傍晚到三圣乡花田民宿入住，体验田园慢生活。

Day6：都江堰与青城山探秘

乘高铁半小时抵达都江堰，游览鱼嘴分水堤、宝瓶口，感受千年水利智慧。傍晚夜游南桥，灯光璀璨。次日登青城山，前山访道教宫观，后山赏自然风光，建议乘索道节省体力。

Day7：网红与地标收尾

上午逛太古里，感受古今建筑交融，下午至339天府熊猫塔登高望远，傍晚在奎星楼街或抚琴夜市品尝地道小吃，如钟水饺、韩包子。

二、必去景点：经典与小众结合

- 市区经典：武侯祠、杜甫草堂（推荐清晨游览）、金沙遗址博物馆（商周文物精华）。

- 周边秘境：

- 云孚里云宿西湖云岛（大邑/新津交界处）：湖景木屋、垂钓、私汤温泉，适合亲子度假。

- 梅林花谷（大邑）：春季万亩青梅绽放，人少景美。

- 标地越野沙滩车乐园（都江堰）：体验山地越野与露营烧烤。

三、美食地图：本地人带路指南

- 小吃传说：

- 夫妻肺片：源于30年代街边摊，麻辣鲜香。

- 龙抄手：皮薄馅嫩，原汤用鸡鸭骨熬制。

- 担担面：陈包包首创，肉末酥香微辣。

- 避坑推荐：

- 不去锦里、宽窄巷子吃正餐，选择华兴街煎蛋面、甘记肥肠粉等老店。

- 夜市首选抚琴路，性价比高于建设路。

四、住宿建议：从市井到田园

- 市区推荐：

- 锦江里·时光舍（锦江区）：民国风老宅，毗邻太古里。

- 青竹巷客栈（武侯区）：竹文化主题，适合文艺青年。

- 周边特色：

- 青城山茶舍（都江堰）：茶园环绕，体验禅茶生活。

- 大地拾光（郫都区）：田园民宿，可采摘蔬菜。

五、实用贴士：避坑与交通

- 交通：

- 机场选双流，地铁直达市区；高铁到成都东站更便利。


- 市区推荐骑行或地铁，景区建议提前约车。

- 门票：熊猫基地、都江堰等景区门票提前1-3天预约，部分平台有优惠。

- 避坑：

- 不去熊猫基地排长队，熊猫谷人少体验佳。

- 春熙路住宿性价比低，可选金牛区、青羊区地铁沿线。

成都，一座来了就不想走的城市。无论是漫步古巷，还是打卡网红，亦或是在茶馆发呆，这里的烟火气总能让人找到归属感。收藏这份攻略，开启你的蓉城慢生活之旅吧！